Přípravy na příchod miminka jsou krásné, ale přiznejme si, někdy také trochu stresující. Co všechno vlastně potřebujeme? Kolik plenek nakoupit? Jakou kosmetiku vybrat a bez čeho se naopak obejdeme?

Zatímco tašku do porodnice jsme už spolu probraly v jednom z předchozích článků, tentokrát se podíváme na to, co by mělo čekat doma, až si miminko přivezete z porodnice.

Sepsala jsem pro vás praktický seznam výbavy pro miminko, který vychází ze zkušeností maminek i z toho, co sama dobře znám z dortNEdort. Už řadu let vybíráme a používáme produkty, které se objevují v našich plenkových dortech, takže některé věci znám opravdu důkladně.

A jedna důležitá rada hned na začátek: nemusíte mít všechno připravené ještě před porodem. Důležité je pořídit základní výbavu a zbytek můžete dokoupit podle toho, co vám a vašemu miminku bude vyhovovat.

Přebalování

Přebalovací koutek budete v prvních týdnech používat opravdu často, tak se vyplatí mít ho promyšlený.

Plenky. V porodnici obvykle dostanete velikost 1–2. Na začátek stačí doma menší zásoba velikosti 1 (případně 2), zbytek dokoupíte podle toho, jak bude miminko růst. Kvalitní plenky, které nedráždí pokožku, jsou základ – přesně proto tvoří jádro náplně i v našich plenkových dortech, kde používáme Pampers Premium Care.

Přebalovací podložky. Jednorázové jsou na začátek praktičtější – nehod bývá hodně a jednorázovou podložku prostě vyhodíte. Látkové podložky se pak hodí jako doplněk, hlavně později, kdy je oceníte jako ekologičtější a v dlouhodobém provozu levnější variantu.

Látkové a mušelínové pleny. Budou se vám hodit nejen při přebalování, ale také na odříhnutí, otření pusinky nebo jako podložka při běžné manipulaci s miminkem. Doporučuju mít jich doma alespoň 10–20 kusů. Mušelínové jsou krásně jemné a prodyšné, klasické bavlněné zase vydrží opravdu hodně.

Žínky, perlan a ubrousky. Vlažná voda a měkká žínka (třeba bambusová) jsou na citlivou pokožku nejšetrnější. Skvělou alternativou je perlan – měkké ubrousky z netkané textilie, které se dají prát (podle návodu výrobce), takže jedno balení vydrží opravdu dlouho. Je to český výrobek, ekologický a hlavně praktický: stačí ho namočit do teplé vody a zadeček je hotový. Vlhčené ubrousky bez alkoholu a vůně se hodí hlavně na cesty. Tomu, jak o dětskou pokožku pečovat, jsme se podrobně věnovali v článku Jak nejlépe pečovat o dětskou prdelku.

Mycí emulze Medvídek. Pokud chcete přebalování ještě zjemnit, vyzkoušejte mycí emulzi Medvídek (česká značka Eoné) – používáme ji i v našich dortech a spolu s perlanem tvoří šetrnou, praktickou dvojici na každodenní čištění zadečku. Emulzi i dávkovací lahvičku najdete v náplni našeho čtyřpatrového plenkového dortu.

Krém na opruzeniny. Mast s panthenolem na běžné promazání po přebalení a hustší krém na výraznější opruzeniny se hodí mít v lékárničce oba – každý na jinou situaci.

Přebalovací stanoviště. Buď přebalovací pult s přihrádkami (praktický, dokud miminko nezačne být pohyblivější), nebo měkká podložka na zem či na gauč. Druhá varianta se dá používat déle a odpadá obava, že miminko z pultu spadne, když se na vteřinu otočíte. A věřte, že stačí opravdu jen vteřina. Nikdy nenechávejte miminko na přebalovacím pultu bez dozoru, ani když si myslíte, že se ještě nehýbe a neotáčí.

Koupání

Vanička. Skládací vanička se stojanem a odtokovou hadicí je dnes oblíbená volba – ušetří vám ohýbání nad velkou vanou a nemusíte přenášet těžkou vaničku plnou vody. Nezapomeňte na teploměr na vodu, pokud ho vanička nemá zabudovaný.

Olej nebo mycí gel. Jemný koupací olej nebo mycí gel (typu Sebamed nebo Weleda) miminko po koupeli krásně promastí, takže se často obejdete bez dalšího olejování.

Ručník s kapucí. Čtvercový ručník s kapucí na hlavičku je pro miminko praktičtější než klasický obdélníkový – lépe se do něj balí. Bambusová osuška se navíc hodí i jako univerzální podložka na cesty.

Spánek

Novorozenec prospí velkou část dne, a proto se vyplatí věnovat výběru místa na spaní trochu pozornosti. Nemusíte pořizovat spoustu věcí, důležitější je vytvořit miminku bezpečné a pohodlné prostředí.

Postýlka a matrace. Nejčastější rozměr dětské postýlky je 120 × 60 cm. Může být klasická, přístavná k rodičovské posteli nebo s kolečky, která usnadní přesouvání mezi místnostmi. Důležitá je především kvalitní, pevná a rovná matrace, která přesně odpovídá rozměrům postýlky. Na ni patří pouze dobře napnuté prostěradlo.

Prostěradla a ochrana matrace. Doporučuju pořídit alespoň dvě až tři prostěradla, abyste měli vždy jedno čisté po ruce. Praktický může být také nepromokavý chránič matrace, který ochrání matraci před protečením plenky nebo ublinknutím. Vždy ale vybírejte takový, který je určený pro dětské postýlky a nijak nenarušuje rovný a pevný povrch matrace.

Spací pytel místo volné přikrývky. Pro nejmenší miminka je vhodnější spací pytel správné velikosti než klasická peřinka. Miminko se v něm neodkope a nehrozí, že si přetáhne přikrývku přes hlavičku. Při výběru sledujte také označení TOG, které udává tepelnou izolaci, a přizpůsobte ho teplotě v místnosti a oblečení miminka. Volné pleny, deky ani jiné textilie nepatří do prostoru, kde miminko spí.

Monitor dechu a chůvička. Elektronická chůvička vám umožní sledovat miminko, i když zrovna nejste ve stejné místnosti. Monitor dechu může být pro některé rodiče uklidňující pomůckou, jeho použití je ale vhodné konzultovat s pediatrem. Důležité je vědět, že monitor nenahrazuje zásady bezpečného spánku ani nepředstavuje záruku prevence syndromu náhlého úmrtí kojence.

Zavinovačka. Některým miminkům zavinutí pomáhá lépe se uklidnit, jiným naopak vůbec nevyhovuje. Pokud se pro zavinovačku rozhodnete, je důležité dodržovat správný postup a nikdy nezavinovat miminko příliš pevně. Jakmile začne vykazovat známky pokusů o přetáčení, zavinování je nutné ukončit.

Malá, ale důležitá rada na závěr: Miminko ukládejte ke každému spánku na záda, na pevnou rovnou matraci, do vlastní postýlky bez polštářů, mantinelů, plyšáků a volných přikrývek. Ideální je, když spí ve stejné místnosti jako rodiče, ale na vlastní spací ploše. Tyto jednoduché zásady jsou důležitější než jakákoliv drahá výbava.

Oblečení

Osvědčený tip: pořizujte oblečky v podobných odstínech (třeba jen světlé a jen tmavé zvlášť) – usnadní vám to praní, protože drobných kousků se nakupí na plnou pračku poměrně dlouho.

Body (minimálně 6–8 ks). Zavinovací body se oblékají bez přetahování přes hlavičku, což oceníte hlavně u prvního miminka – manipulaci si s nimi hodně usnadníte. Později se dá přejít na body s výstřihem, které se dají stáhnout přes tělo místo přes hlavu. V náplni našich plenkových dortů najdete body ze 100% bavlny.

Overaly a pyžamka (minimálně 5 ks). Praktické na denní nošení i na spaní, dobře se v nich obléká i cestuje k pediatrovi. Na první týdny jsou skvělá body a pyžamka s přehrnovacími rukávky (palčáky), které přetáhnete miminku přes ručičky. Dětské nehtíky jsou hodně ostré, takže se vyhnete poškrábání v obličeji.

Čepičky a ponožky. Čepičky minimálně 2 ks, ponožky 3–4 páry.

Vrstvy na ven. Základní pravidlo je o jednu vrstvu víc, než by měl na sobě dospělý – a kočárek samotný se přitom počítá jako jedna vrstva navíc. V chladnějších měsících tedy typicky: body nebo overal, teplejší overal (fleecový nebo teplákový), fusak, čepička.

Kosmetika a lékárnička

Nůžtičky na nehty a hřeben. Na jemné vlásky stačí hřeben s měkkými štětinkami.

Péče o kůži hlavy. Novorozenecká seborea (oranžová „kůrčička" na hlavičce) je velmi častá a neškodná – speciální šampon nebo mast pomáhá ji šetrně odstranit.

Základní lékárnička. Teploměr s ohebnou špičkou, nosní odsávačka (na začátek stačí manuální), rehydratační roztok, dětský Paralen a Nurofen v čípcích pro případ horečky a vitamin D podle doporučení vašeho pediatra. Pozor: horečka u miminka do 3 měsíců je důvod kontaktovat lékaře hned, nelze ji řešit doma. Nurofen (ibuprofen) se navíc obvykle podává až od 3 měsíců věku, ověřte si to v příbalovém letáku. Léky a dávkování vitaminu D vždy konzultujte s dětským lékařem – dávkování i konkrétní přípravek se může lišit podle doporučení vaší ordinace.

Péče o pupík. Postupy se mohou lišit, proto se řiďte pokyny porodnice nebo pediatra (někde se doporučuje lihový roztok, jinde suché ošetření), dokud pupečník neodpadne. V porodnici se vás na to zeptají a poradí.

Cestování

Autosedačka. Ideálně s Isofix základnou pro rychlé nacvaknutí, otočná, s certifikací splňující aktuální bezpečnostní normy. Zavinovací deka do autosedačky zabrání profouknutí při přenášení, aniž by na miminku muselo být příliš vrstev oblečení uvnitř sedačky. Miminko nikdy nedávejte do sedačky v bundě nebo zimním overalu, aby byla zachovaná funkčnost autosedačky.

Výbava ke kočárku. Nepromokavé prostěradlo, závěsné hračky, klipy na zastínění a přebalovací taška se v prvních měsících hodí skoro na každou vycházku.

Hračky a podněty pro rozvoj

Kontrastní kartičky a knížky. V prvních týdnech vidí miminko především v černobílém kontrastu – kartičky nebo knížky s výraznými vzory patří mezi věci, které novorozenec dokáže vnímat nejlépe. Psala jsem o tom podrobně v článku Jak vidí novorozenec? Proč jsou pro miminko klíčové černobílé kontrasty. Přesně proto máme v náplni čtyřpatrového dortu i plenu s černobílým potiskem T-tomi.

Hrazdička. Hodí se přibližně od tří měsíců, kdy už miminko cíleně sahá po předmětech.

Krmení

Antikolikové lahvičky a dudlík. Pokud budete alespoň příležitostně krmit z lahve, antikolikový ventil pomáhá omezit spolykaný vzduch a s ním spojené nadýmání. Víc o tom, jak koliky fungují a co na ně pomáhá, najdete v článku Koliky a nadýmání u miminka. Lahvičku MAM Anti-colic i dudlík proto najdete i v náplni našich dortů.

Nezapomeňte i na sebe

Výbava se řeší hlavně pro miminko, ale pár věcí se vyplatí připravit i pro maminku: pohodlné kojicí prádlo (noční košile i trička s postranním zapínáním se hodí víc než klasické oblečení), kojicí podprsenky bez kostic a vložky do podprsenky, pokud kojíte. Je to detail, na který se v přípravách často zapomíná, a přitom výrazně usnadní první týdny.

Co opravdu nemusíte kupovat před narozením

• Velké zásoby kosmetiky – nejprve zjistíte, jak bude pokožka miminka reagovat, a nějaké vzorky pravděpodobně dostanete v porodnici.
• Příliš mnoho oblečení ve velikosti 50 – některá miminka ji téměř nenosí.
• Spoustu hraček – novorozenec toho zpočátku opravdu mnoho nepotřebuje.
• Velké zásoby plen jedné značky a velikosti – nejprve zjistěte, které budou vašemu miminku vyhovovat.

Co si z toho odnést

Tenhle seznam je dlouhý schválně – lepší je mít přehled o všem předem, než v prvních týdnech zjišťovat za pochodu, co vám vlastně chybí. Nemusíte mít všechno najednou a nemusí to být nutně nejdražší varianta od každé položky – důležité je mít základ zajištěný, než se miminko narodí.

Ať si výbavu skládáte sami, nebo hledáte dárek pro někoho, kdo se na miminko chystá, velkou část tohohle seznamu najdete v našem čtyřpatrovém plenkovém dortu – plenky, mycí emulzi, mast na opruzeniny, přebalovací podložky, tetra a bambusové pleny, černobílou plenu, osušku, antikolikovou lahvičku, dudlík, body, oblečky i usínáčka v jednom balení. Ráda poradím i s výběrem podle vašich potřeb na lucie@dortnedort.cz nebo na telefonu 776 535 234.

Časté otázky

Jaká je základní výbava pro novorozence?

Základní výbava zahrnuje plenky, oblečení, místo na bezpečný spánek, potřeby na přebalování a koupání, autosedačku a základní hygienické potřeby.

Kolik plenek koupit před narozením miminka?

Na začátek je vhodné mít připravenou menší zásobu plen velikosti 1. Spotřeba bývá v prvních týdnech vysoká, ale není nutné nakupovat velké zásoby dopředu.

Co nesmí chybět v přebalovací výbavě?

Plenky, přebalovací podložka, měkké žínky nebo perlan, voda a případně vhodná ochranná kosmetika.

Co koupit jako dárek k narození miminka?

Praktickým dárkem jsou plenkové dorty, které spojují plenky a další potřeby pro miminko do jednoho originálního balení. Výhodou je, že jednotlivé produkty rodiče skutečně využijí.